KEMPO-SELBSTVERTEIDIGUNG
(separate Kurse für Männer und Frauen!)
Effektiver Selbstschutz auf der Basis des traditionellen Kempo. Ein Gruppenkurs auf 10er-Karte.
Preis: 89 Euro / 10er-Karte
ZEN-MEDITATION - Der Weg zu Klarheit und Ruhe
(Achtsamkeits- und Atemmeditation, Zazen, Kinhin, Koanarbeit)
Preis: 89 Euro /
10er-Karte
Immer Dienstag um 19.30 Uhr (Bitte 10 Minuten vorher da sein!)